Необходимо начать с того, что крабовое мясо и крабовые палочки - не взаимозаменяемые опции. Более того, крабовые палочки не содержат ни грамма крабового мяса, а лишь сильно спрессованную рыбу (и не самые лучшие ее части). Поэтому, для получения качественного результата, лучше приобрести крабовое мясо.

Как правило, рецепты с крабовым мясом достаточно простые в приготовлении, но здесь надо очень ответственно отнестись к тепловой обработке: для правильного результата нужно поддерживать постоянную среднюю температуру (в мультиварке, кстати, это сделать гораздо проще) и всегда лучше не дожарить, чем пережарить продукт.

Ингредиенты (на 2 порции):

Крабовое мясо - 500 г.

Луковица - 1 шт.

Болгарский перец (запеченный) - 2шт.

Сливки 38% - 100 мл.

Сыр чеддер - 60 гр.

Соль, перец по вкусу

Зелень для украшения

Способ приготовления:

Лук мелко режем, устанавливаем мультиварку на режим "Жарка" и обжариваем лук и крабовое мясо до мягкости, в течении 2-х минут, добавляем очищенный, мелкопорезанный болгарский перец (для усиления вкуса его можно заранее запечь), добавляем сливки и выпариваем их до загустения.

Выстилаем дно и бока мультиварки пергаментом (или ставим во внутрь подходящую по размеру посуду для запекания, перекладываем крабовое мясо и посыпаем тертым сыром Чеддер*.

Устанавливаем мультиварку на режим "Выпечка" и время приготовления 5 минут.

По окончании программы вытаскиваем готовое блюдо. Посыпаем зеленью и подаем.

Источник cтатьи: salat.zahav.ru